人体自带自愈力吗？
最近，有人发了一篇关于“人体自带自愈能力”的文章给我，并询问真假！这确实是一个值得思考的问题。在回答这个问题之前，我先给大家转一个古代的故事。
一．扁鹊见蔡桓公
扁鹊见蔡桓公，立有间，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功！”居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊复见，曰：“君之病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。---出自“韩非.喻老”。
翻译：扁鹊进见蔡桓公，（在蔡桓公面前）站了一会儿，扁鹊说：“您在肌肤纹理间有些小病，不医治恐怕会加重。”蔡桓公说：“我没有病。”扁鹊离开后，蔡桓公说：“医生喜欢/习惯给没病的人治病来当作自己医术的功效。”过了十天，扁鹊再次进见蔡桓公，说：“您的病在肌肉里，不及时医治将会更加严重。”蔡桓公不理睬。扁鹊离开后，蔡桓公又不高兴。又过了十天，扁鹊再一次进见蔡桓公，说：“您的病在肠胃里了，不及时治疗将要更加严重。”蔡桓公又没有理睬。扁鹊离开后，蔡桓公又不高兴。又过了十天，扁鹊（远远地）看见桓侯，掉头就跑。蔡桓公于是/特意派人问他。扁鹊说：“小病在皮肤纹理（之间），汤熨（的力量）所能达到的；病在肌肉和皮肤里面，用针灸可以治好；病在肠胃里，用火剂汤可以治好；病在骨髓里，那是司命神管辖的事情了，（医生）是没有办法（医治）的。现在（病）在骨髓（里面），我因此不再请求（为他治病）了。”过了五天，蔡桓公身体疼痛，派人寻找扁鹊，（扁鹊）已经逃到秦国了。蔡桓公于是病死了。
这个故事给我们的提示：1.人体有危及生命的疾病，有些人居然没有感觉！2.重病在体，没有治疗，人就死了。
因此，说明人体对重病并没有起死回生的自愈力！
二．人体是否有自愈力？
答案是肯定的。比如有些疾病，如感冒、小伤口、包括术后的一些伤口、腹泻、肝炎、头痛等，有些疾病是可以自愈的。
应该说，人体对任何疾病都具有抵抗力和修复能力。即使是HIV病毒对人体的免疫具有毁灭性破坏，人体对HIV产生的病理损害，依旧有一定的自愈能力。
但是，你有没有注意到：很大伤口并不会长成原来的皮肤组织，而是留了疤痕。而疤痕组织，是不具有上皮细胞的功能，且比皮肤组织更容易受损。这就是不完全痊愈的表现。
三．人体的自愈力是什么？
人体的自愈力到底指的是什么？为何如此神奇？揭开人体的自愈力，不外乎是：
1.人体的免疫修复能力：免疫修复包括了炎症修复和自我凋亡和吸收。前者主要针对病原体、外伤、异物等引起的炎症，所产生的炎症变性、坏死和增生等修复。后者主要针对老化、萎缩、变异的细胞（如肿瘤细胞）进行免疫清理和凋亡。
2.体细胞的自我保护和修复能力：所有的体细胞都具有修复机制。一旦外来异物进入，则启动溶酶体激活机制，将外来异物吞噬消化和吸收。若是损伤范围够大，则启动凋亡机制和干细胞机制，一方面使无可挽救的细胞死亡清除，另一方面使干细胞能产生新的细胞，取代那些死亡的细胞。
3.人体的细胞更新能力：人体细胞每天都处于更新中。故而我们经常会有头皮屑等掉下。所有的体细胞都具有的一定的寿命，这些细胞一旦死亡，新的细胞会不断地补充。当人体某个部位的细胞因为外来损害大量的死亡，干细胞会更加活跃地产生新的细胞。
4.人体成纤维细胞的激活和启动：当人体某个脏器损伤很大的时候，人体不仅启动免疫系统和干细胞系统，同时激活成纤维系统，使损伤部位产生很多的隔离，防止损伤进一步入侵。这些隔离还将被不断产生的纤维给硬化，最终坚固的城墙。当然这些城墙也就是我们常见的脏器硬化的另一形象。
5.人体的神经调节能力：神经调节是生物的本能。一旦人体损伤产生，人体即刻调动清除、修复、预防系统，根据损伤的情况有侧重的或清除，或预防、或修复为主的自愈。
此外，人体存在很多的信号通道，生理电，以及各种屏障，完整且严谨的组织结构、生物膜、分泌物、人体菌群等，均对人体的自愈力起到一定的作用。
四．有自愈能力等于不看病？
很多人认为，既然很多疾病可以自愈，那么是不是可以在家静待疾病自愈呢？答案显然是否定的。蔡桓公讳疾忌医病死的故事，就是一个典型的例子。
1.自愈力是有限的：人的自愈力进化到今天，只能让那些轻的、浅的、损伤小的疾病完全自愈。当然，这些损伤还必须是短暂的。对于那些大的、持续且超过了人体完全自愈能力的损伤，自愈给人的答案就是硬化、钙化、空洞、纤维化、息肉、腺瘤、反复的溃疡、炎症等表现。因此，医院就诊的，多为自愈不了的那些病变。
2.脏腑自愈力先天强弱不均：人生下来，不是所有的脏腑自愈力都很强。这就使得某些脏腑先天存在短板和缺陷。如高血压、糖尿病、结缔组织病、部分肿瘤、心脏病、肾病和呼吸道病等，均有一定的遗传因素基础。
3.自愈力是有变化的：人的自愈力人从出生随着年龄的增大而逐渐增强，一直到中年（30岁左右）达到高峰，然后又随着年龄的增大衰老变弱。当然，自愈力也通过一定的补益、锻炼等而提高，但是提高是有限度的。
4.病变加速自愈力的下降：病变一方面激活人体的自愈能力，同时也消耗人体自愈力，并使脏腑更容易受损和病变。
五．有病早治疗的好处
1.早期清除病因：对感染性疾病、外来损伤、早期肿瘤、慢性疾病等，早期就诊可减少进一步损伤。
2.先安未受损之地：早治疗可以将还未损害的组织保护起来，防止病变损伤这些未受损之地。
3.治疗受损组织：早期治疗病变组织，使其不过度损伤而死亡，对于整个脏腑功能的维护是非常重要的。
4.尽量减少组织结构的紊乱和坍塌：脏腑组织结构一旦大面积受损和坍塌，很容易引发纤维化和硬化，从而使脏腑不可逆地功能丧失。
5.保存和提升正常自愈力：早期治疗和保存完全自愈力，中医治疗甚至可提升自愈力。
总之，所谓人体的自愈力，只是人体适应自然，抵御侵害的一种本能修复力。该能力并不是万能且无敌的。有病早预防早治疗，是人体健康的基本保证。
专家链接：项凤梅：主任中医师，医学博士后
擅长疾病：主攻中医脾胃病（各种口腔溃疡、食管炎、胃炎、肠炎、食管炎、胃肠癌、胰腺炎、胰腺癌、不明原因腹痛等），肝胆病（各种肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆结石、胆囊癌、腹水等）的中西医治疗与研究。擅长中医体质辨识和调理，擅长脉诊和中医思辨。擅长慢性病、术后、产后、备孕等调理。擅长针灸、小针刀、中药外治等医疗技术。坐诊时间：总院门诊：周三全天（脾胃肝胆病科2诊室）；周一、五全天，周二、四、六上午（治未病门诊）。
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