铭德中医
胆囊息肉静悄悄地长在体内，没有任何预兆，突然有一天就给你吓一跳。所以平时一定要谨慎对待，在饮食上也要格外注意。
胆囊息肉吃什么食物好
1、维生素A含量丰富的食物要多吃。像胡萝卜、西红柿、小白菜之类的蔬菜等；水果多吃橘子、苹果还有香蕉等。
2、多饮水。胆囊息肉患者在平日里要有意增加自己的饮水量。大量饮水能够把体内过浓的胆汁稀释，这样就比较不容易长息肉；还要可以防止息肉的继续增长。
3、多吃易消化的食物。多吃易消化的食物目的就是为了减轻胆囊还有其它消化器官的负担。平时可以吃面片、玉米粥、豆浆等。吃饭应定时且规律，少吃零食。
4、利胆的食物应该多多食用。像山楂、乌梅等。还可使玉米须泡水代茶饮。
5、尽量吃低脂肪、低胆固醇的食物。如香菇、木耳、芹菜等等。食用肉类时应以瘦肉为主，鸡肉、鱼肉(除鳗鱼外)都是不错的选择。还有一些豆类制品，含有丰富的蛋白质类的食物，需要注意的是，吃任何食物都要有节制，适当，过量不可取。
胆囊息肉的症状
胆囊息的症状很多人是在例行体检时才发现，平时身体也没感觉到有明显的症状，一些细微的变化也易被忽略。那么胆囊息肉的症状是什么呢？
胆囊息肉是一种囊肿疾病，实际只是良性的胆囊疾病，而非恶性。早期症状的确不够明显，直至检查出来自己的身体也没觉得有什么异样。胆囊长了息肉难以发现，主要就是因为症状不明显，但通常胆囊息肉会有像慢性胆囊炎一样的症状。一般不会急慢发作，即便偶尔发生胆囊绞痛大多也和息肉无关，更多的是因胆囊炎所导致的绞痛。
有症状的患者，比较多见的上腹部有闷胀的不适感，一般不是很严重，大多数人都可以承受。如果息肉长在胆囊颈部，会影响胆囊的正常运行工作，吃完饭后会有腹部疼痛甚至绞痛，特别是在吃了过多油腻食物之后。同时患有胆囊结石或者是慢性胆囊炎的人，腹痛更加严重。其它症状则较为罕见。所以胆囊息肉不易被察觉，这时生活中的例行体检就很有意义。
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