北京最有效白癜风的治疗方法 http://www.txbyjgh.com/m/00:11原标题：女生轻断食减肥只吃鸡蛋确诊胆囊息肉8月7日（采访时间），北京。女生轻断食减肥确诊胆囊息肉，当事人称轻断食时只吃鸡蛋，偶尔配合鸡肉，煮鸡蛋的话一天3个，炒鸡蛋的话一天5个。鸡蛋一天到底吃几个最健康？我国居民膳食指南中建议，正常成年人每周吃6～7个鸡蛋，也就是每天1个蛋。孕期、哺乳期、青春期学生、健身增肌和大病初愈恢复期的人士，建议一天最多吃3个鸡蛋。高血脂人群要注意控制脂肪总摄入量，其中鸡蛋建议一天不超过1个，一周不超过5个。来源：都市频道微博
